Mindstretching Sweden

Just nu händer mycket i världen! Därför behöver du och jag vara extra flexibla.

Alla våra kurser, workshops och gruppkoncept är redo att köra online, eller går att anpassa efter gällande regler rörande social distans etc.

Just nu: Pilotkurs Ledarskapsträning
Kontakt

Reflektion har aldrig varit viktigare!

Reflektionssamtal
Vill du prata med någon? Jag erbjuder samtal med fokus på reflektion. Läs mer…

Nyttan med reflektion

Förmågan att reflektera ger dig många fördelar:

  • Nya perspektiv 
  • Bearbetning av intryck och upplevelser
  • Nya insikter och ökad medvetenhet

Dessutom kan reflektion:

  • Reducera stress
  • Lätta på trycket
  • Ge en god känsla i kroppen och själen

Det här är grundbultarna till att förstå, bearbeta och att utvecklas.

“We do not learn from experience… we learn from reflecting on experience.” 

Nyfiken?
Kika på våra kurser och workshops, eller läs mer om Reflektionssamtal.
Vi kan naturligtvis skapa digitala koncept av hela vårt utbud!